2020-09-22 2020/09/22(火・秋分の日) あはは!すっかりダイエットをさぼってたら60kgになってしまいました。 今日はリセットのために断食します。 朝は塩レモン炭酸とカルシウム粉末入りお茶とビタミンサプリを飲みました。 1か月後に健康診断があるので、5kgは落とさなければ!