アイソルト10（今はビーナスブルー）は、手術跡や足の爪周りや足の裏に塗っています。 手術跡に去年は薬用クリーム塗ってました。同じようにきれいにかさぶたがとれました。 かさつきがちな足の裏は今のところ特に変化無いですね。なので昨日からクレイソル…

塩分が濃くて目に沁みて涙が出るというアイソルト10！涙が出る効果で、コンタクトレンズによるドライアイが治ってきました。 それと、9月の始めに受けた足首の手術の縫合跡にもぬっています。かさぶたが少しずつ取れてきました。

毎朝、生食ドリームを水で溶いて食してます。 昼はふくふく塩入り玄米のおむすびとみかん。 夜は好きな酒と、いろいろ。 間食はありません。 でも体重はあまり変わらない。 ということはどういうことなんでしょうね。

今年の3月末に、57歳にして初めてコンタクトレンズを使うようになった。老眼鏡がわずらわしくて、遠近両用のコンタクトレンズを試してみたくなったからだ。 遠近両用のコンタクトレンズはとても便利だが、目が乾きやすくなった。3種類ほどの目薬を試してみた…

1日目は夜に飲んだ。次の日は少し便秘気味。なので水分をたっぷり取った。 2日目と3日目は朝食としていただいた。 今日の朝食は玄米（漢方塩入り）、若布の味噌汁、納豆で、生食は昼食にする。 只今、56.8kg 25％

漢方塩ナッツ４（アーモンド、くるみ、カシューナッツ、マカデミアナッツ） 漢方塩ナッツ216ｇ-￥700（寄付希望金額）厳選素材のナッツと漢方塩の組み合わせです 美味しいです。漢方塩が沢山入っていて、袋の底に残りそうな分を、パン作りに使いました。この…

自然医科学研究所から漢方塩を配布していただき始めたのは、今年2018年の4月。 竹塩、漢方スープ、アイソルトと次々に増やして、今回、生食ドリームを配布していただき、昨日から飲み始めました。ちょっと味見のつもりで粉のまま舐めようとしたら、うっかり…