漢宝塩と生活の記録

漢宝塩(ふくふく塩・漢方塩)等をいただいての身体の変化を記すブログ

2021-09-01から1日間の記事一覧

2021/09/01(水)~ ダイエット記録

2021/08/30月 59.2 30 36.5 朝は無し。午前中外出後 59.0 29 36.7 昼は炒り玄米入り白米、焼き豚+ゆで卵、サラダ 夜は鶏むね肉、サラダ、ビール、ポップコーン沢山。2021/08/31火 59.6 31 36.5 昨日のポップコーンで増えた!午後、59.4 32 37.0 朝は納豆ご…