yyyy/mm/dd(曜) kg %（朝計測）2019/10/23(水) 55.8 29 昨日は即位礼でお休み。昼ヤキソバ、夜は生鮭ちゃんちゃん焼き風、野菜、きのこ沢山、チューハイ。昨日スマホで血管年齢測定が出来ることを知り、測ったら６７歳。血管年齢若返りの食べ物を調べた。「…

yyyy/mm/dd(曜) kg %（朝計測）2018/09/16(日) 56.8 26 生食ドリーム摂取開始（1日1回朝飲む）2018/09/18(火) 56.8 252018/09/19(水) 56.6 252018/09/20(木) 56.4 262018/09/22(土) 56.2 272018/09/24(月) 56.4 262018/09/26(水) 57.0 27 前夜にかっぱえびせ…

1日目は夜に飲んだ。次の日は少し便秘気味。なので水分をたっぷり取った。 2日目と3日目は朝食としていただいた。 今日の朝食は玄米（漢方塩入り）、若布の味噌汁、納豆で、生食は昼食にする。 只今、56.8kg 25％

自然医科学研究所から漢方塩を配布していただき始めたのは、今年2018年の4月。 竹塩、漢方スープ、アイソルトと次々に増やして、今回、生食ドリームを配布していただき、昨日から飲み始めました。ちょっと味見のつもりで粉のまま舐めようとしたら、うっかり…